Decidere di consultare uno psicologo o uno psicoterapeuta richiede un grande impegno. Bisogna avere una gran motivazione o essere molto stanchi delle pressioni altrui, tanto da cedere a spalle basse. Bisogna essere dotati di pazienza e curiosità, per riuscire a districarsi nella vasta e variegata offerta che...
Se scattiamo una fotografia a quanti hanno rispettato l’isolamento sociale imposto dalla pandemia, l’immagine che viene fuori accomuna tutti per la difficoltà condivisa di restare a casa. I più proattivi si sono subito messi a disposizione sui social, offrendo suggerimenti su come impiegare il tempo...
Il 2020, anno delle grandi aspettative per molti, ha esordito con uno degli effetti a sorpresa più imprevedibili per qualunque italiano, sia esso psicologo, medico, imprenditore, studente, commesso, ansioso, sportivo e chi più ne ha più ne metta. La condizione d’impreparazione e di precarietà degli...
La comunicazione digitale, quella che ci scambiamo tra social e applicazioni, è solo una delle vie possibili per “parlare” con qualcuno. Non bisogna in alcun modo vivere come esclusive queste forme comunicative. A ribadirlo è Erika Graci, professione psicologa, nel suo primo libro Social galateo. 10 regole di...